冬日来临，适逢考试月，为了帮助同学们提高冬季户外活动质量，增强抵抗力、舒缓焦虑和压力，12月12日早晨7:00，校党委常委、副校长沈瑞林领跑天元书院“青春天元”晨跑——考试月，加油跑活动。体育部、书院学生事务中心老师和2024级全体同学参加。
体育部朱守波老师首先带领同学们做好跑前热身运动。
沈校长在讲话中强调了运动对身心健康的作用和价值，鼓励同学们坚持运动，在大学期间掌握一到两项体育运动技能，并培养成长期的兴趣爱好，在运动中增强体质、放松心情、广交朋友、培养意志，提升学习生活质量。
随后，师生一起相约冬季阳光晨跑，唤醒身体活力，开启美好一天，为考试月加油鼓劲！
迎着每日的晨光，天元书院“青春天元”晨跑已开展一年半，面向大一学生，每周晨跑三次。截至目前，2023级、2024级142名元宝共计晨跑了56次。有时是明媚的阳光，有时是薄薄的晨雾，元宝们已跑过绿茵场的一年四季。
冯锋副校长领跑2023级晨跑
沈瑞林副校长领跑2023级晨跑
书院也一直重视“体育健身”，开展“青春天元”系列活动，举办羽毛球、乒乓球、户外登山等活动，同时积极参与校运会、校级篮球、排球、足球、拔河、飞盘等体育比赛，元宝们在运动场上挥洒汗水、激扬青春！
医学生作为人民健康的守护者，自身要有强健体魄，书院也将持续强化“体育”育人实效，培养德智体美劳全面发展的拔尖创新人才！
撰稿：汪旭 图片：分团委宣传部 审核：盛彤彤 熊潇
