为帮助书院同学们调节情绪、释放压力,提升心理健康素养,3月20日下午,由天元书院主办、天元驿站承办的2024年春季学期心理健康节活动—元气满满第四季(花young之春)在书院多功能厅如期举办。来自书院3个专业7个班级的28位同学参加了活动。
本次心理健康节活动以“五育润心、沐光同行”为主题,通过互动式、体验式的综合手工课,营造专属书院的心理文化氛围。
活动现场,扭扭棒、黏土、卡纸在同学们手中被赋予了新生。从一步一学到“轻车熟路”,同学们在锻炼手指协调能力、团队沟通合作能力的同时,将内心的想法通过黏土等创造性地表达出来,发挥想象不做他人定义的自己。
此次心理健康节活动,让同学们从枯燥的理论知识中走出,丰富动手实践体验,提升心理素质和爱自己的能力。同时,活动也加强了同学之间的交流与沟通,增进了彼此的了解与信任,为营造阳光、健康、和谐的书院环境奠定了坚实基础。
撰稿/王乐民 图片/谢博文 审核/张婷